Ihmekasvi moringa

Moringa on uusi superfood. Ei ole montaa asiaa mihin tämä ihmekasvi ei auttaisi…

Tiesitkö, että moringajauheessa on jopa yli 90 eri ravintoainetta ja 46 tärkeää antioksidanttia? Moringassa on myös kuusi kertaa enemmän antioksidantteja kuin suositussa superfoodissa gojimarjassa. Moringapuuta on käytetty jo satoja vuosia luonnonlääkkeiden valmistukseen, ruuanlaittoon sekä eri iho-, hengitys- ja ruuansulatusongelmien helpottamiseen.  Moringajauhe sisältää kaikki yhdeksän välttämätöntä aminohappoa, joita tarvitaan kasvuun ja terveiden solujen ylläpitoon. Neljännes moringan painosta sisältää proteiinia - tämän vuoksi se onkin hyvin suosittu aktiivisesti liikkuvien ihmisten keskuudessa. Moringaa käytetään myös aliravitsemuksen hoitamiseen.

Melkein kaikkia puun osia siemenistä lehtiin voi syödä. Lehdistä tehdään moringajauhetta ja siemenistä moringaöljyä. Moringaöljy puristetaan siemenistä kuorineen, jotta niiden vitamiinit ja mineraalit säilyvät öljyssä mukana.

Lushin moringaöljy kerätään Ghanasta. Afrikassa se onkin tunnettu edelläkävijäkasviksi sen sisältämien ravintoarvojen ja pikaisen kasvun vuoksi. Nykyään sitä viljellään Afrikassa, Meksikossa, Amerikassa ja Filippiineillä.  Lush Fundin tukema GPI eli Ghanan Permakulttuuri-instituutti tarjoaa paikallisille ilmaista koulutusta ja mahdollisuuksia reiluun toimeentuloon. Ghanan Permakulttuuri-instituutti pitää huolta kestävästä viljelystä, luo ratkaisuja metsäkadon ongelmiin, kalliiden keinolannoitteiden ja torjunta-aineiden hinnannousuun ja samaan aikaan täydentää maapallon resursseja. Instituuttiin saapuu maanviljelijöitä eri maista hakemaan tietoa, jota he voivat sitten hyödyntää myös omissa maissaan.

Moringaöljyä iholle, hiuksiin ja sisäisesti nautittuna

Moringaa käytetään yhä enemmän kosmetiikassa sen monien hyötyjen ansiosta. Moringaöljy on erityisen hyödyllistä ikääntyneelle iholle ja se vahvistaa ja kosteuttaa ihoa antioksidanttiensa ansiosta. Moringaöljy auttaa myös ihon väsymykseen ja rasvoittumiseen. Sitä voi käyttää myös akneiholle ja samasta syystä se toimii loistavasti kasvoilla primerina, sillä moringaöljy estää ihon oman öljyn erittymisen.

Moringaöljy sisältää paljon A-vitamiinia, joka auttaa ihoa uudistumaan nopeammin. Tämän vuoksi se sopii erinomaisesti myös palovammojen ja ihottumien hoitoon. Moringaöljyn sisältämä E-vitamiini auttaa ihoa säilyttämään ihon oman kosteustasapainon ja suojaa ihoa vaurioilta.  

Moringa sopii myös hiuksille ja hiuspohjalle. Moringaöljyn sisältämät vitamiinit vahvistavat hiuksia ja hillitsevät päänahan rasvoittumista.