Eroon silmäpusseista

Vaikka unta tuli tarpeeksi, silmien alla roikkuu kaksi todistetta siitä, ettei kaikki ole kohdillaan. Turvonneet silmäpussit ovat monen arjen riesa – ja usein myös väärinymmärretty sellainen.

Ne eivät aina liity valvomiseen tai kahvikupin unohtamiseen, vaan voivat johtua esimerkikisi suolaisen aterian jälkeisestä nesteturvotuksesta.

Hyvä uutinen? Niihin voi vaikuttaa – lempeästi, tehokkaasti ja ilman tiukkaa ihonpuhdistuskuria.

Tässä seitsemän vinkkiä, joiden avulla silmänympärykset saavat ansaitsemansa huomion. Mukana on helppoja luonnollisia vinkkejä, joihin Lushin rakastetut tuotteet tuovat ripauksen spa-fiilistä.

Viilennä hellästi – kylmä auttaa nopeasti

Kylmä supistaa verisuonia ja hillitsee tulehdusreaktioita, jotka aiheuttavat turvotusta. Viileä kompressi saa nestekertymät liikkeelle ja rauhoittaa herkkää silmänympärysihoa, erityisesti aamuisin tai pitkän päivän jälkeen. Parasta on, että tulokset huomaa lähes heti.

• Ota jääkaapista kaksi metallilusikkaa, jäähdytetty geelinaamio tai jääkaapissa viilennetyt vanulaput.
• Aseta ne puhtaalle iholle silmien alle noin 5–10 minuutiksi. Rentoudu ja anna kylmyyden tehdä tehtävänsä.
• Jos kaipaat lisää ylellisyyttä, voit kääriä lusikat ohuen kankaan sisään ja höystää hetken vaikkapa pehmeällä musiikilla – tee siitä oma mini-spasi.

Vinkki: Säilytä Enchanted Eye Cream jääkaapissa. Tämä kevyt, mutta tehokas silmänympärysvoide sisältää rauhoittavaa ruusuvettä ja kosteuttavaa manteliöljyä. Viileänä levitettynä se virkistää, vähentää turvotusta ja herättää katseen uuteen päivään. Sormilla kevyesti taputeltuna saat samalla pienen mikrohieronnan, joka tehostaa vaikutusta entisestään.

Pidä huolta kehon nestetasapainosta

Usein silmäpussit eivät johdu ulkoisista tekijöistä, vaan siitä mitä kehon sisällä tapahtuu. Jos elimistö ei saa tarpeeksi nestettä, se alkaa pidättää sitä. Yksi ensimmäisistä paikoista, jossa tämä näkyy, on silmien ympärillä.

Veden juominen ei ole vain yleisterveellistä, vaan oikeasti näkyy kasvoilla: iho kirkastuu, silmäpussit vähenevät ja katse piristyy. Riittävä nesteytys auttaa imusuonistoa kuljettamaan ylimääräisiä nesteitä pois juuri niiltä alueilta, joissa ne herkästi kertyvät.

Käytännön vinkkejä nesteytykseen:

• Aloita aamu isolla lasillisella vettä (Ennen kahvia!)
• Pidä vesipullo mukana päivän aikana ja ota pieniä huikkia tasaisesti.
• Lisää nesteeseen sitruunaa tai kurkkua, jos kaipaat makua – se tekee juomisesta myös houkuttelevampaa.
• Huolehdi riittäävästä elektrolyyttien saannista

Lush-vinkki: Skin’s Shangri La -kasvovoide on syväkosteuttava voide, joka sisältää ravitsevaa manteliöljyä ja ruusunjuurta. Se levittyy helposti myös silmänympärysalueelle ja tukee ihon luonnollista nestetasapainoa ulkoapäin. Jos kaipaat kevyempää vaihtoehtoa, kokeile Eau Roma Water -kasvovettä.

Hyvät yöunet: Tehokkain ilmainen kasvohoito

Silmäpussit eivät aina johdu liian lyhyistä unista vaan siitä, että keho ei palautunut kunnolla.

Nukkuma-asento, tyynyt, huoneen lämpötila ja jopa iltaympäristö vaikuttavat suoraan siihen, miltä kasvot näyttävät herätessäsi.

Nappaa haltuun nämä iltavinkit:

• Nosta päätäsi hieman: Ylimääräinen tyyny tai säädettävä sängynpääty auttaa nesteitä valumaan pois silmien alueelta yön aikana.
• Vältä liiallista suolaa ja sokeria illalla: Ne sitovat nestettä elimistöön ja voivat näkyä aamulla pöhötyksenä kasvoissa.
• Tuuleta makuuhuoneesi tai käytä ilmanpuhdistinta: Viileä ja happirikas ilma tukee laadukasta unta ja ihon yön aikaista korjautumista.
• Pidä digipaasto vähintään tuntia ennen nukkumaanmenoa: Sininen valo häiritsee melatoniinin tuotantoa, joka vaikuttaa suoraan unenlaatuun, ja sitä kautta myös ihon elinvoimaisuuteen.

Lush-vinkki: Levitä Sleepy Face -puhdistuspalalla hellä iltapuhdistus, ja viimeistele ihonhoitorutiini Skin’s Shangri La -kasvovoiteella. Ne auttavat ihoasi rauhoittumaan ja toimivat yön ajan palauttavina liittolaisina – niin, että aamulla herää kirkkaampaan peilikuvaan.

Ravinto voi näkyä silmissä

Silmäpussit voivat johtua myös ravinnosta, erityisesti nestetasapainoa ja tulehdustilaa säätelevistä aineista.

Vältä näitä:

• Liiallinen suola: Suola sitoo nestettä kehoon, mikä näkyy erityisesti herkillä alueilla kuten silmien alla. Valmisruoat, sipsit ja suolaiset välipalat voivat lisätä turvotusta.
• Alkoholi: Alkoholi kuivattaa elimistöä ja heikentää unen laatua. Tämä yhdistelmä altistaa entistä selvemmille silmäpusseille.
• Prosessoidut sokerit ja transrasvat: Lisäävät kehon tulehdustilaa, mikä voi näkyä ihon sameutena ja turvotuksena.

Lisää näitä:

• Kaliumia sisältävät ruoat kuten banaanit, avokado ja bataatti auttavat kehoa poistamaan ylimääräistä nestettä.
• C-vitamiinia ja antioksidantteja sisältävät marjat, appelsiinit ja tummanvihreät vihannekset auttavat vahvistamaan verisuonia ja suojaamaan ihoa.
• Vihreä tee ja kurkkuvesi ovat lempeä tapa tukea kehon puhdistumista ja nestetasapainoa.

Löydä oikeat tuotteet!

Oikeat tuotteet ja niiden hellävarainen käyttö vaikuttavat siihen, miten iho silmien ympärillä voi pitkällä aikavälillä.

Valitse tuote tarpeen mukaan

Silmänympärysiho on ohutta ja herkkää, joten tarvitset kevyen mutta tehokkaan tuotteen. Lushin valikoimasta löytyy tähän loistavia vaihtoehtoja:

• Enchanted Eye Cream – kevyt silmänympärysvoide, joka kosteuttaa ja rauhoittaa ilman rasvaista tunnetta. Sisältää laventelivettä ja manteliöljyä.
• Full of Grace -seerumi – kiinteä pala, jota voi käyttää myös silmänympärysalueella erityisesti iltaisin kosteuttamaan ja silottamaan.

Näin käytät silmänympärysvoidetta oikein:

1. Ota pieni määrä tuotetta sormille
2. Taputtele kevyesti silmänympärysiholle – älä venytä tai hiero.
3. Käytä aamuin illoin osana rutiinia
4. Jos käytät meikkiä, anna tuotteen imeytyä ensin

Yhteenveto

Silmäpussit eivät ole yksittäinen ongelma, vaan monen pienen tekijän summa – ja siksi niiden hoito vaatii kokonaisvaltaista otetta. Riittävä uni, tasapainoinen ruokavalio, hyvä nesteytys ja oikeat tuotteet muodostavat pohjan. Päälle voi rakentaa tehokkaita hoitorutiineja, jotka todella tekevät eron.

Tutustu Lushin tuotteisiin verkkokaupassa tai poikkea myymälään.

Kun valitset tuotteita, jotka ravitsevat ja hellivät, samalla vältät ylimääräiset ärsykkeet, jotka voivat pahentaa tilannetta. Lushin voiteet, kasvosuihkeet ja hoitavat seerumit on kehitetty juuri tähän tarkoitukseen tekemään ihonhoidosta tehokasta mutta hellävaraista.

Me autamme sinua löytämään juuri ne pienet, mutta tehokkaat palaset, jotka tekevät olosta kevyemmän – myös silmien alta.